Поздравляем с Днем защитника Отечества! Желаем крепкого здоровья, бодрости духа, мужества, пусть на всё хватает сил. Мирного и чистого неба над головой, спокойствия в душе, ус...
Прежде всего необходимо отметить важность умения использовать руки, что чаще всего встречается у представителей школы бокса. И действительно, спортсмен может идеально владеть приемами борьбы, стремительно «выкидывать» ноги на дальней дистанции, но всего лишь один поставленный удар рукой может мгновенно прекратить любой спарринг...