Рукопашный бой – это своеобразная схватка между двумя соперниками. Во время такого спарринга участники не могут использовать огнестрельное или другое оружие, им доступны только собственная сила и ловкость.
Среди всех видов спортивных единоборств рукопашный бой по популярности входит в тройку лидеров. Причем, эта популярность наблюдается как среди самих спортсменов, так и среди людей, которые просто интересуются спортивными единоборствами. Кто-то закрепляет ранее полученные навыки, кто-то хочет научиться исключительно самообороне, другие же просто проверяют свою стойкость. Так или иначе, каждый, кто приходит на занятия по рукопашному бою, преследует свою цель.