Как выбрать тренера по рукопашному бою

25.07.2025

При выборе тренера по рукопашному бою следует обратить внимание на несколько важных факторов. Очень важно понимать, что тренера бывают разные: одни тренируют спецназ, а другие детей.

Подробнее

Как повысить болевой порог?

18.07.2025

Мучаешься вопросом, как развить болевой порог?
Мы собрали 5 крутых упражнений на тренировку болевой выносливости, которые пробудят твоего внутреннего Чака Норриса.

Подробнее

Самостоятельные занятия

27.06.2025

Как значительно увеличить эффективность занятий рукопашным боем? Что подразумевается под «самообразованием»? 
У Вас дома выдались свободные 20-30 минут? Тогда Вы можете посвятить их комплексу упражнений, направленных на растяжку, гибкость, укрепление мышц и связок. Подробности читайте в этой статье. 

Подробнее

Стоит ли выбирать рукопашный бой. В чем его преимущества перед другими единоборствами.

20.06.2025

Как вид спорта рукопашный бой зародился в СССР в 1980х годах. Он пришел на смену каратэ, которое в то время было под запретом. Тогда многие тренеры перешли из каратэ в новое боевое искусство. Этим и обуславливается схожесть спортивного обмундирования для каратэ и рукопашного боя. В качестве одежды в рукопашном бое, как и в каратэ, используется кимоно. Однако по правилам, кимоно для рукопашного боя должно иметь прорези для пояса.

Подробнее

Удобное кимоно для рукопашного боя – залог успешной тренировки

13.06.2025

Правильно подобранная спортивная одежда является главной составляющей успешных результатов и достигнутых целей. Для каждого вида спорта есть своя форма одежды, которая позволяет свободно тренироваться, а также защищает тело от травм и внешних негативных факторов. Для рукопашного боя кимоно является основной формой одежды. 

 

Подробнее

Заказ в один клик
С помощью уведомлений о заказе можно не только получать актуальную информацию по заказу, но и иметь быстрый канал связи с магазином