Противостояние стилей всегда вызывает ярость и азарт, даже если ты не принадлежишь ни к одному направлению единоборств, представители которых решили выяснить отношения и доказать, что их стиль лучше.
Многие понимают, что их текущая физическая форма находится далеко не в идеальном состоянии. Но при этом очень многих усилий стоит попытки что-либо изменить. К примеру, много ли среди Ваших знакомых на регулярной основе делает хотя бы обыкновенную зарядку? Получается, что главным врагом собственной физической формы является сам человек.
Что делать в таком случае?