Армейский Рукопашный Бой ( АРБ) – это излюбленная система обучения многих спортсменов, в которой можно научится не только правильной постановке тела и удара, приемам защиты, отражению атак противника, но и нападению на врага. В рукопашный Бой входят техники удара кулаком или ребром ладони, ногами, удары головой, борьба, и приемы вызывающие сильнейшую боль, предлагая противнику сдаться. 
АРБ учит как правильно выставлять блоки для защиты от ударов, правильному падению, что бы в случае чего не повредить ни руку, ни ногу, ни голову, ни позвоночник, ударяясь телом об пол или другую поверхность… 
В системе арсенала АРБ есть приемы по захвату противника, приемы удушения, обездвиживания, переброс через тело и многое другое.
Армейский Рукопашный Бой берет свое начинание с 1979 года, тогда проходил чемпионат по (армейскому)рукопашному бою среди Воздушно Десантных Войск на спортивной базе 7 - ой гвардейской - воздушной дивизии в СССР. Именно тогда он начал получать свое распространение и стал считаться за спорт военно – прикладного стиля. Позже система АРБ была введена в программу обучения солдат и стала фундаментом составляющей формы силовой подготовки. А еще позже, начиная с 1994 года, система (армейского)рукопашного боя стала универсальной системой среди всех военнослужащих. 
В истории о формировании и развитии рукопашного боя говорится что в 1992 году по руководству спортивного комитета Министерства Обороны была сформирована Федерация (армейского)рукопашного боя для того что бы что АРБ смог получить массовую популярность и дальнейшие развитие. АРБ сначала ввели в военно – спортивную классификацию, потом в Единую всероссийскую спортивную классификацию, а в 1995 году издали правила соревнований. Благодаря чему впоследствии и смогли получить права от Госкомспорта России предоставлять документы для присвоение звания « Мастер спорта России».
В наше современное время Армейский Рукопашный Бой принято считать одним из наиболее востребованных видов боевой борьбы. АРБ может заняться каждый желающий: будь то женщина, мужчина или ребенок. Часто матери отдают своих детей достигших школьного возраста в секции по рукопашной борьбе, зная, что тем в будущем пригодятся знания по боевому искусству. 
Знания по (армейскому)рукопашному бою должны быть в арсенале каждого уважающего себя гражданина, обладая этими навыками борьбы, вы не только сможете напугать своего противника в случае самообороны, но и спасти свою или чужую жизнь. Для того что бы начать заниматься любым видом боевого спорта нужна силовая и моральная подготовка. Иными словами без силы воли, упорства, выдержки, и желания вы не сможете добиться ощутимых результатов. Верьте в свои силы, и у все всегда будет получаться! Развивайте мышление и мышцы! Удачи!!!