В занятиях рукопашным боем одним из наиболее важных аспектов является психологическая подготовка. И это действительно важно: в жизни может случиться огромное количество разнообразных ситуаций, в зависимости от которых необходимо выстраивать линию поведения, настраиваться на бой, предотвратить возникновение страха. 
Практически каждый спортсмен, занимающийся рукопашным боем (кстати, и другими видами единоборств), знает, что главным врагом в любом поединке является страх. Именно страх сковывает движения, заставляет забыть ранее заученные приемы. В конце концов, из-за страха спортсмен попросту не может сосредоточиться. Основная сложность заключается в том, что он является абсолютно естественной реакцией организма. Главная задача для каждого спортсмена-рукопашника – научиться контролировать свой страх и использовать его против своего оппонента. Важно постоянно отрабатывать собственное техническое мастерство, особенно в спаррингах. Необходимо правильно подбирать настрой, который будет сочетаться с отработанными ударами – именно так и достигается максимальная степень автоматизма. 
Многие начинающие спортсмены не верят, но серьезный шаг в преодолении собственной неуверенности – это взгляд. Да, обычный взгляд. Не зря говорят, что уверенного человека видно по взгляду. Научитесь тренировать собственный взгляд – причем, это не должен быть агрессивный вид или глаза, залитые пеленой ярости. Напротив, это должен быть абсолютно спокойный, холодный и концентрированный взгляд. Иногда именно он способен внести весомый вклад в победу на улице или в спарринге. 
Занятия рукопашным боем – это не только тяжелый физический труд, но и воспитание собственной дисциплины, духа. Конечно, иной раз в обществе можно услышать мнения, что постоянные тренировки – это лишь «тупой» набор мышечной массы. Но это никоим образом не касается рукопашного боя, где важную роль играет и психологическая подготовка. Хотите развиваться не только физически, но и внутренне? Тогда рукопашный бой – Ваш выбор! 
Чтобы стать мастером в области спортивных единоборств, Вам понадобится и экипировка для рукопашного боя. Приобретайте в нашем интернет-магазине все, что может понадобиться для эффективных тренировок и победных спаррингов.