Правильно подобранная экипировка для рукопашного боя является залогом безопасности спортсмена во время тренировки или соревновательных мероприятий. Поэтому к ее выбору следует подходить максимально ответственно. Одним из самых уязвимых мест являются ноги, а именно голень и стопа. Для эффективной протекции этой зоны придуманы специальные щитки, выполненные из плотного материала. Они предотвращают появление травм и растяжений и бывают разного вида.
Какой бывает защита для ног?
Чтобы разобраться, как выбрать экипировку для рукопашного боя, нужно знать какой она бывает. Различия заключаются не только в марке, но и конструкции, плотности вкладышей и прочности основного материала. По виду протекторы для ног делятся на:
· Чулочные (могут достигать колена и одеваются как гольфы);
· Цельная конструкция с застежками на липучках;
· Щитки только для голени;
· Щитки только для стопы.
Каждый вид предназначен для отработки конкретных видов ударов, поэтому желательно иметь несколько разных вариантов. Но этот вопрос решается чаще всего вместе с тренером.
Советы по выбору защиты для ног
В таком занятии, как рукопашный бой защита от ударов на ногах спасает от многих проблем. Особенно о ее наличии стоит позаботиться, если занимается ребенок. Кость и мягкие ткани отлично защитит слой вспененного плотного материала, обшитый плотным капроном по специальной технологии. Вот несколько советов как сделать правильный выбор этого изделия:
1. Защита для занятий должна соответствовать правилам и регламентам, установленным федерацией рукопашного боя. Поэтому лучше отдавать предпочтение изделиям от известных марок, которые проверены временем и используются на соревнованиях бойцами;
2. Легкость и надежность. Обращая внимание на то, чтобы защита была качественной и плотно сидела на ноге, многие забывают, что еще она должна не доставлять дискомфорта спортсмену. Массивные конструкции отлично прикрывают ноги, однако часто не позволяют бойцу быть маневренным;
3. Материал, устойчивый к износу. Защита используется на тренировках почти постоянно, поэтому очень важно, чтобы она со временем не трескалась и не теряла своих свойств. Для этого предпочтение следует отдавать изделиям, которые были пошиты из материала, выдерживающего серьезные нагрузки и интенсивные воздействия;
4. Правильный размер. Выбор массивной защиты «на вырост» всегда будет неверный, как и покупка тесных щитков. Они не позволяет качественно отрабатывать удары, так как будут доставлять дискомфорт или постоянно сползать. Перед покупкой, нужно обязательно убедиться в правильности выбранного размера.
Подбирая первый раз защиту для ног, следует делать это в проверенном месте, например, в интернет-магазине «Рукопашный бой». Тут предлагается только качественный товар от известных производителей. Перед покупкой можно уточнить размер у специалистов и убедиться, что он будет подходящим.